1、办公椅的选择之能否调节坐姿

一把办公椅好坏的首要标准，就是是否能够帮助使用者调节到最好的坐姿，因为只有保持良好的坐姿，才能让久坐对身体的损害降到最低。建议选择一把靠背略向后仰的椅子，最好能选择椅子高度、靠背高度以及倾斜度都能调节的椅子。高矮合适，下肢自然下垂，双足平实着地，膝关节略高于髋关节，臀部后移，身体稍稍后仰，轻轻靠于椅背，使上身与腿部夹角维持在135度左右。这样的坐姿会近似站立时自然形成的“S”型。

2、办公椅的选择之选坐垫 　

　选坐垫，一把好办公椅坐垫的成本还是很高的，好的坐垫不仅需要有弹性并且不软不硬，而且要具有下凹的曲线，有很好的坐感。而且有些高档办公椅的坐垫有“记忆”功能，会根据使用者的坐姿以及身体骨骼肌肉的结构进行自动调节，并且把这种调节后的状况储存下来，这把办公椅就成为了你的专用办公座椅了。

3、办公椅的选择之看靠背 　

　看靠背，办公椅的靠背讲求舒适的靠感和安全性，靠背并非越大越好，也并非双靠背就好。靠背的倾角应该能够保护颈、腰、肩、胯等等受力点和受力面。市面上很多办公椅开始使用网布来制作靠背，因为网布的透气性良好，而且柔韧性也好。但是这一切的前提在于，网布质量过关。

4、办公椅的选择之可调节性 　

　办公椅要可调节，每个人的身高、体重、腿长、腰长都是不一样的，而且每个人的骨骼肌肉都是独一无二的，为了使得办公座椅达到一个最舒服的姿态，就需要办公椅具有比较好的调节性。这些调节性体现在，可调节头枕、靠背、扶手、坐垫等等，而且不仅调节能够高度，还可调节倾角。

5、办公椅的选择之可调节性 　　

办公椅要可调节，每个人的身高、体重、腿长、腰长都是不一样的，而且每个人的骨骼肌肉都是独一无二的，为了使得办公座椅达到一个最舒服的姿态，就需要办公椅具有比较好的调节性。这些调节性体现在，可调节头枕、靠背、扶手、坐垫等等，而且不仅调节能够高度，还可调节倾角。

6、办公椅的选择之椅脚 　

椅脚，四爪的椅脚由于着地面积较小，稳定性肯定较差。五爪的着地面积比四爪大很多，保证办公椅的稳定性。虽然六爪最为安全，但其缺点在于脚下活动不方便，容易撞到脚。所以市面上几乎所有的办公椅都是五爪式的。椅脚可选择滑轮式，也可以选择固定式。无论滑轮式还是固定式，材质也很重要，否则易损耗不说，安全性也不好保证。